Boa tarde! Especialistas demonstraram que o bom humor deixa o ser humano mais saudável e melhora o sistema imunológico mesmo nos ambientes mais asfixiantes e é fundamental na recuperação da autoestima depois de grandes traumas. A alegria é tonificante, rejuvenescedora. Coo observou Salomão: O coração alegre aformoseia o rosto (Provérbios 15.13). Quem sorri fica mais simpático, atraente, bonito. Sorrir movimenta diversos músculos da face, evitando rugas e a sensação de cansaço. Como isto funciona? Quando a pessoa ri, o cérebro aciona a produção da endorfina, uma substância química que alivia a dor e atua como um calmante natural, dando a sensação de bem-estar físico e emocional, despertando um novo ânimo para viver e enfrentar as circunstâncias.
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